Hjemmearbejde er for mange blevet normalen i denne tid. Men når arbejdspladsen skiftes ud med hjemmekontoret, kan det kræve nye

Motion på arbejdspladsen er sundt. Især hvis dit arbejde er meget stillesiddende. At sidde foran skærmen eller ved skrivebordet i

Har du ondt i lænden eller rygsmerter?  Se videoen forneden med tre øvelser, du kan udføre lige nu til at