×
×
  • Gør sunde pauser til en social ting

    Med Pleaz er du blot få klik væk fra din næste videoguidede sunde pause på arbejde
    PRØV GRATIS
Milestone-Logo-Clear-Blue-e1620752020330.png
onecom-quote-1.png
Untitled-design-3-e1618911038173-2.png
nestle.jpg
gaanco.png
ds.jpg
Sunde pauser har aldrig været mere relevante

Forstå Pleaz på blot 1 minut

Hvad er en sund pause med Pleaz?

1-10 min. videoguidede øvelser

Funktionelle

Aktiver specifikke muskler i din krop med strækøvelser.

Sjove pauser

Sæt et smil på dine læber og udfordr dine koordineringsevner.

Mindfulness

Slap af, lad op og find dit fokus i en travl hverdag.

Kontoryoga

Fokuser på dine vejrtrækning og stræk dine ømme kontormuskler.
SMÅ TEAMS OG GLOBALE VIRKSOMHEDER

Vi hjælper arbejdspladser med at skabe en kultur, som fremmer trivsel

EN SIMPEL LØSNING FOR ALLE SITUATIONER

Sunde pauser on-demand

Virtuelle møder

Grin sammen og forbedr følelsen af samhørighed i jeres teams, mens I arbejder fra forskellige lokationer og virtuelt.

På kontoret

Genoplad jeres hjerner før eller under møder for en mere effektiv og energisk oplevelse, eller udfordr dine kolleger med en sjov pause.

Når du er alene

50% af os oplever smerter i vores hverdag. Hold sunde pauser efter behov for at forebygge smerter og genoplade din hjerne.

FORBEDR MENTAL TRIVSEL MED 20%

Begynd dit teammøde med en sund pause

Forskning udført i samarbejde med Københavns Universitet viser, at når man laver Pleazers sammen 4-5 gange om ugen forbedrer man følelsen af samhørighed på arbejdspladsen og den mentale trivsel med 20%.

Når du laver Pleazere med dine kolleger, gavner det din egen trivsel og fællesskabets trivsel i dit team.

Start dine teammøder med en Pleazer, og opbyg en sund vane på arbejdspladsen – sammen.

BReaks on demand
Sådan får vi det til at virke

Alle vores kunder bliver hos os

Fuld adgang til platformen

Personlige login til alle medarbejdere
90+ videoguidede Pleazers
Ny Pleazer hver uge
Leaderboards og gamification
Gratis implementeringsressourcer

Dedikeret Pleaz konsulent

Sikrer minimal tidsforbrug for dig
Faciliterer et ambassadorprogram
Planlægger sundhedsinitiativer tilpasset jeres strategi
Støtter jeres interne kommunikation
Booster brugen af Pleaz efter behov

Al den support, du har brug for

Ugentlig inspiration
Månedlig sparring
Datarapport
Livebegivenheder
Årlig aktivitetsplan

Lad os introducere dig for vores platform

Book din gratis virtuelle demo med os